你知道每个穴位都是灵丹妙药可缓解或治愈至少一半的不适和疾病吗：其实呀，人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，很多小毛病是可以通过刺激经络穴位来缓解中医就明确指出了，在我们每个人的体内都有一个药铺，当我们感到不适或者生病的时候，我们的身体可以从自身的药房中找到30~40种药来对症治疗，也就是说人体自身完全有能力治愈60~70%的不适和疾病。【女人私房话】脾气好的人会更长寿近日，一项研究发现：与对生活乐观的人相比，中年时爱发脾气的人死亡的可能性会高出3倍。关于这一点呢黄帝内经指出经脉者，所以能决死生处百病调，虚实不可不通。【女人私房话】四、适合喝补肺茶的人哪些人适合喝补肺茶？补肺茶适合以下人群日常饮用：1.肺气不足；2.肺的气阴两虚；3.易疲劳；4.关节疼痛；5.久坐久站；6.免疫力低下；7.亚健康。逐渐压经络穴位对于我们来说是多么的重要，你可能还不知。没有什么方法比经络穴位更适合做家庭疗法的了，而且穴位也是有章可循只要沿着经络去找，很容易就能够找得到，下面我们就来向大家介绍一下串联穴位的经络体系，经络呢是由经和络组成经就是干线咯，那就是旁支，人体有12条主干线，也叫做12正经，除了这之外还有无数条络脉，经和络纵横交错，在人体里面构成了一张大网，这一张网呢就是人体的活地图了，它内连脏腑外连四肢百骸。 可以说呀，身体的各个部位，脏腑器官，骨骼，肌肉，皮肤，毛发，无不包括在这张地图之中，那么我们一起来认识一下身上的这张经络地图，经脉谨防身体旱涝灾害，经脉呢是经络的主体，分为正经和奇经，两位正经的有12条，奇经有8条，如果说12正经是奔流不息的江河，那么奇经八脉就像是个蓄水池了。平时呢12正经的气血奔流不息时，奇经八脉也会很平静的正常运行，一旦12正经的气血不足。用武力使奇经八脉这个蓄水池中的水压就会补充到江河中，如果12正经气血过多过于汹涌，水池呢也会增大储备是气血流动和缓，只有这样的人体正常的功能才会平衡，第1个我们来了解的是12经脉，震惊的有12条系手足，三阴经和手足，三阳经合称十二经脉，十二经脉是经络系统的主体。它们分别隶属于十二脏腑，各经得用其所属脏腑的名称结合循行于手足内外，前中后的不同部位，并且依据阴阳学说。 不同的名称，十二经脉的名称为手太阴肺经。手厥阴心，包经手少，阴心经手阳明，大肠经手少阳三焦经手，太阳小肠经，足太阴脾经。足厥阴肝经，绕阴肾经足阳明，胃经足少阳胆经足太阳膀胱经，十二经脉呢是气血运行的主要通道，他通过手足阴阳表里的联接而逐经相传，构成了一个周而复始如环无端的传注系统，他就好像是流不息的河流，继续通过经脉和内至脏腑外。妲己表营运全身，第2个要了解的呢是奇经八脉，奇经八脉是任脉督脉冲脉带脉，因跷脉，阳跷脉，阴维脉阳维脉的总称。它们与十二正经不同系，不只属于丈夫，又无表里配合关系，其循行别，道奇行录称其精。其功能是沟通十二经脉之间的联系，对十二经的气血有蓄积渗灌等调节作用，经脉里面第3个要了解的呢是十二经别，十二金蝶呢是从十二经脉别出的经脉，主要呢是加强十二经脉中相为表里 的作用，那么什么是酸咯呢？松露呢是从别络分出最细小的分支，它的作用同福咯一样输布气血，濡养全身，那么什么又是扶弱呢在全身的络脉之中，孚行于浅表部位的称为浮络，它分布在皮肤的表面，主要作用是输布气血以濡养全身，这样一分析呢人体经络运行图就仿佛是一张城市道路交通图一样，呈现在我们的眼前，清晰明了经络，那就不是多么复杂的事情了，通过上面的介绍我们已经知道人体自身呢其实就是最值得。 另外的天然大药房，无论是一般的头痛脑热，还是让医生为难的疑难杂症，都有对应的按钮，等待着你的启动，当疾病猝不及防的降临到你的头上，你不必惊慌失措，因为你只需要关注一下自身，找到合适的按钮，咽咽唾液按按头皮呀，呀，脚心动动手指，就完全可以将疾病消灭于无形。亲爱的朋友，本期已播种完毕，若您喜欢记得点赞订阅您也可以在评论区留下您对养生的看法，让我们一起共同探讨养生之道。