-节日春天的庆典——情人节元宵节：传统的元宵节，其实他跟现在的情人节日期非常的接近，内容也非常的接近，他们其实都是对于春天的一个庆典，而且都不仅仅只限于是年轻的情侣才过的元宵节，我把它用一个比方，它是中国古代的狂欢节，这是全民狂欢的日子。【大麦茶的功效与禁忌】即使是只能躺下的婴儿，也建议多做婴儿运动和腹部按摩(以婴儿肚脐为中心，用四个手指合拢，顺时针揉捏婴儿的胃)4、遵医嘱，正确使用药物虽然调整生活习惯是缓解便秘的基础，但有时需要药物辅助排便来缓解严重便秘的疼痛。古代的时候官府规定夜里是有宵禁就是夜晚的意思孝敬就是人们一到天黑就不允许自由的外出了，必须关门闭户但是在元宵节的那几天呢就开进了，就允许人们通宵的外出，可以自由的活动，所以那时候一般来说会连续开三天【大麦茶的功效与禁忌】若是在孩子的生活里，他很少得到赢的感觉，最终，他可能就会变成一个看起来笨头笨脑又畏手畏脚的孩子。7天的灯会，这元宵并不是元宵节那一天来过，我们是可以连续来过7天这7天的灯会即使上是灯光如昼，热闹非凡，而且传统的李芳在那几天是不讲究是允许年轻的男女来约会所以这也是他们交朋友的一个好时间，所以古人才会写下月上柳梢头，人约黄昏后这样的词句，这种狂欢的习俗其实是反映了古人顺应天时的一个生活，因为这个时候是春天了，它跟冬天不一样，春天的时候万物都在生发，那么人呢也是需要舒展心情让自己的情绪随心啊。 不能够压抑自己的意志，以免影响肝气的疏泄，所以古人才会在元宵的这几天让大家放下古代的礼节和这种男女之间的大方，让大家可以自由的来交往，这是古人非常智慧的地方，在西方同样是在2000多年以前，古罗马人在每年2月也有一个类似的典礼庆祝牧神节，这是为了表示对农牧之神和婚姻之神的一个敬意。欧洲人的传说呢是每年的2月14日秒就会开始求偶了，所以人们认为这一天是春天万物初生的好日子，代表着生命的开始，也就是我们。现在的情人节的一个由来，所以我觉得我们翻译成情人节不是特别的合适，把它称为爱心节可能更好，这是一个人人都可以过的节日，因为它是迎接春天的一个庆典。这样的一个节日对我们的养生的意义何在呢？其实不管是东方文化还是西方文化，都特别注意到了这样一件事，就是在初春的时候，我们不要阻挡人体的生机，在传统医学中我们用五行来配武技，也就是金木水火土，我们要配5个季节春夏秋冬和长夏，而这个。 五行配5季我们会发现在五行中金木水火土，其中水火金土这都是无机物，只有木它是有机物是有生命所以呢我们的古人就用木来代表春天的生，如果您去观察一下自然界，在春天生长的树木就会发现我都是往上涨那没有往下垂的树木的枝条很柔软很容易弯曲，但是他的天性是喜欢舒展，如果强迫他弯曲就长不好，所以我们同样的在春季的时候也是要舒展，要抒发我们的肝胆之气，如果肝胆之气受到了压制呢？你生病，而肝胆之气跟我们的情绪非常的有关系，可以说是我们人体的一个情绪器官，人的情绪对于肝气的影响是非常大所以一年四季我们将养生，可能在其他的季节更多的是讲饮食啊起居，但是在春天的时候我一定要给您讲一讲，就是调节我们的心情，如果一个人情绪压抑或者是压力很大或者是闷闷不乐，那么肝气就难以生发，就会郁结在我们的心中，引起什么呢气血的玉质，或者是呢化为内火，因为中医讲气有余便是火，所以很多人就会觉得自己上肝火了，当一个人情绪及。 照的时候生气的时候，暴怒的时候，肝气又会升发过度，使人血压升高，面红耳赤啊，头晕眼花，甚至于是中风，所以我们春天养生的一个非常重要的特点就是调节我们的情绪，既不要让我的情绪很压抑，也不要让我们的情绪非常的急躁，所以在整个春天都是我们养肝的一个季节，而在这个养肝的季节我们要做的事情其实就是第一，调解我们的情绪来保肝，第二呢就是通过饮食改善我们的情绪，从而来调整我们肝脏的功能，所以它是相辅相成的一个人的性格或者是脾气，是与他的肝脏的健康程度有关。那么反过来说，如果他的肝脏比较的健康那他的情绪或者脾气也能够得到很有效的管理，这一句是一个循环的过程，我们的饮食和身体是息息相关如果饮食健康身体健康，那么情绪和心理也会健康，当情绪和心理不健康的时候，又会反过来影响我们的身体健康，所以身体会影响心理，心理又会影响身体，我们尽量让它变成一个良性的循环，而不是一个恶性的循环，在春天的三个月我们养生的一个重点就是调肝，春天第1个月我们是要生发肝气，第2个月呢疏肝理气第3个月 是清肝排毒了，所以在这第1个月，我们尽量的去让肝气得到自然的一个生发，不要去压抑它，在这个时候您如果对于新的一年有什么新的计划构想，不妨勇敢的去尝试，如果您心里有喜怒哀乐，也可以适当的来表达你与我们肝气的疏泄。在国外啊，我看到情人节这一天最热闹的地方是学校，孩子们会带来很多的鲜花巧克力礼物赠送给自己的老师，表达他们对老师的爱和尊重和感恩，我觉得这是特别好的一种教育，爱的第1步就应该。是懂得感恩，哥林多前书第13章有一段关于爱的经典的论述，这个流传非常非常的广人们也把它谱成了歌曲，我在这里赠送给您，祝福您情人节快乐。是不 我一直喜欢吃。